За България
Как да откажа цигарите?
Отказът от цигарите е трудно, но възможно предизвикателство. Първата стъпка е да осъзнаете защо искате да спрете.
Запишете всички причини, които ви мотивират – здраве, спестявания или пример за близките.
Изберете дата, на която ще спрете, и се придържайте към нея. Потърсете подкрепа от приятели, семейство или специализирани групи.
На пазара има различни помощни средства като никотинови лепенки, дъвки или медикаменти.
Упражненията и новите хобита също могат да помогнат за отклоняване на вниманието. Помнете, че всеки ден без цигари е победа!
Леля Ванче от 3-тия етаж ми даде рецептата за най-вкусната мусака! Ето каква е тайната:
Основни съставки за заливката Традиционната заливка за мусака включва няколко основни компонента: Яйца: Обикновено се използват 2 до 4 яйца,...
Баба Ванга споделила с Емилия Радева: „Нищо нема да ни изтреби – ни болести, ни чума, ни война.
90-годишната театрална и кинолегенда Емилия Радева разказа за тайните си срещи с пророчицата от Рупите – Ванга, която пред нея...
Българин отглежда най-скъпите крави в света
Мъж отглежда най-скъпите крави в света в Еленския Балкан. Добитъкът е от породата „Вагю“, която в Япония се търгува по...
Мон Дьо живял без пукнат лев! Тъпчел се от нерви, че е без работа
Мариан Станков, или както всички го знаят Мон Дьо, от години мечтаел да прави лични интервюта със звездите, но се...
Вторник ще донесе мощен късмет на тези зодии. Кой е в списъка на любимците на съдбата
Във вторник представителите на четирите зодии ще могат да хванат късмета за опашката. Хороскоп, базиран на карти Таро, им обещава...
Фейгин замени Георги с мускулест мачо от „Игри на волята“ – ето ги като двойка (СНИМКИ)
Една от най-симпатичните двойки, които се оформиха след края на „Игри на волята“ безспорно е тази на фигуристката Александра Фейгин...
Кучи студ сковава България, силен вятър и сняг брулят на тези места КАРТА
Времето в България на 14 януари ще остане студено, но ще бъде предимно ясно на повечето места, съобщават от НИМХ...
НОИ шашна с новини за пенсиите, тези хора са взели 260 лв. повече, ще се връщат ли
Пенсиите на мъжете са с 260 лв. по-високи от тези на жените, показват данните на НОИ за януари. Средният размер...
Ужасяваща гледка в наше село! Мистериозна смърт застигна 2 мъже в къща на ужасите
На ужасяваща гледка са се натъкнали кюстендилски полицаи. При издирвателни действия на мъж от село Багренци, служителите на реда са...
ПРЪСКА ШЕВОВЕ: Гери-Никол яко се ошишка! ВИДЕО
Изпълнителката Гери-Никол се ошишка по празниците. Русата певица се появи на участие в къса рокля, която имитираше костюм на Снежанка...
-
За България3 седмици agoРалица Паскалева изигра по изключително коварен начин Димо Алексиев
-
За България4 седмици agoСиноптиците на Нова тв Ники Василковски и Никол Станкулова се събраха
-
За България3 седмици agoНовата светска двойка! Дарин Ангелов прежали невярната съпруга, ето с коя красавица е в момента (СНИМКА)
-
За България3 седмици agoКога се разведе, кога го забърса?! Златка Райкова: Новият ми мъж ме учи на много неща! (ВИЖ ТУК)
-
За България3 седмици agoЮксел Кадриев пое по друг път извън БТВ
-
За България1 месец agoГригор Димитров изригна: Коя е Ивонне и защо, за бога, говори, че е имала нещо с мен?!
-
За България3 седмици agoПоклон! Цяла България говори за тези полицаи – ето какво направиха насред снежния ад на Тракия
-
За България3 седмици agoСкандално: Божана Кацарова се появи напушена в „Кой да знае“