Свържете се с нас

За България

ЛЕГЕНДАРЕН ЛЕКАР СРИНА МЕДИЦИНАТА, КОЛЕГИТЕ МУ НЕ ЗНАЯТ КЪДЕ СЕ НАМИРАТ! ПИЙТЕ АЛКОХОЛ, ЗАЩОТО …

Published

on

Главният лекар на болницата в град Пуерто Алегре в Бразилия д-р Пауло Убиратан напълно отхвърля всичко това, което досега са ни казвали, че е полезно за здравето. В интервю за местна телевизия, цитирано от Блиц, той споделя шокиращи факти за обмяната на веществата и за така модерния през последните години здравословен начин на живот.

 Специалистът буквално оборва смятаните за константа правила за дълголетие като диетата, тичането за здраве и въздържанието от алкохол. Той споделя, че упражненията за сърдечносъдовата система не удължават живота, а вегетарианството всъщност е безсмислено. “В сърцето е заложен запас от издръжливост за извършване на определен брой мускулни контракции. Не ги хабете за правене на упражнения“, споделя съветите си доктор Убиратан.

– Д-р Убиратан, твърди се, че упражненията за сърдечносъдовата система удължават живота, това вярно ли е?

– Сърцето е създадено, за да изпълнява определен брой съкращения. Не ги похабявайте за упражнения. Вашият жизнен период ще изтече независимо от начина на използване на сърдечните съкращения. Това е все едно да твърдите, че можете да удължите живота на колата си, като я карате с по-висока скорост. Искате да живеете по-дълго? Спете и уважавайте сиестата.

– Трябва ли да се спре консумирането на червено месо и да се ядат повече плодове и растителна храна?

– Необходимо е да се разбере стратегията на ефективността на храненето. Какво ядат кравите? Трева и царевица. Така че една пържола всъщност е най-ефективният начин да предоставите растителна храна на своя организъм. Предпочитате да приемате зърнени храни? Тогава яжте пилешко.

– Следва ли да се намали употребата на алкохол?

– В никакъв случай! Виното се приготвя от плодове. Брендито – това е дестилирано вино. Това означава, че от плодовете е премахната водата така, че да извличате максимална полза от тях. Бирата пък се прави от ечемик. Затова не се лишавайте и от нея.

– Каква е ползата от редовните спортни тренировки?

– Моята философия е такава: ако няма болка – не правете нищо. Вие сте си добре.

– Вреди ли консумирането на пържено?

– В днешно време храната се пържи предимно в олио. Което е с растителен произход и продуктите, които се подлагат на пържене, се напояват с него. Как може да бъде вредна допълнителната растителна храна?

– Как фитнесът помага да се намали наднорменото тегло?

– Абсолютно никак. Единственият резултат от упражненията за мускулите е, че се увеличават техните размери.

– Шоколадът вреден ли е?

– Шоколадът се състои основно от какао – също растителна храна. Прекрасен продукт, употребата на който ви доставя наслада и щастие. Животът не трябва да бъде пътуване към гроба с цел да пристигнете там в добро здравословно състояние, с привлекателна и добре съхранила се външност. Най-добре е да тръгнете по пътя с чаша бира в едната ръка и вкусен сандвич в другата и да го завършите след безкрайно практикуване на секс, с напълно уморено, използвано тяло. И да признаете накрая, че това е било едно прекрасно пътешествие и наистина си е струвало да го изживеете.

– Какво бихте ни посъветвали още?

– Ако дългото ходене пеша беше толкова полезно, то пощальоните щяха да са безсмъртни. Косатките плуват цял живот, ядат риба и пият вода, но въпреки това са дебели. Зайците бягат и скачат без почивка, но живеят не повече от 15 години. Костенурките са мудни и бавни, не бягат и нищо не правят, но въпреки това живеят по 450 години.

1
/bradva

Добави Zabulgaria.eu като предпочитан източник в Google

Златомир Вълчев е автор с фокус върху горещите новини и аналитичните репортажи. С професионален поглед върху медийния пазар в България, той съчетава предприемаческия дух с мисията за свободна и независима журналистика. Неговите материали се отличават с критичен анализ и стремеж към фактологична точност.

Продължете с четенето
Реклама

България

За Българияедин час ago

Честитo, Спирова обявu че

Според публикации и реакции в социалните мрежи, участничката Спирова от Hell’s Kitchen България продължава да бъде сред най-обсъжданите лица в...

За Българияедин час ago

На 62 години срещнах мъж и бяхме щастливи – докато един ден не чух разговора му със сестра му.

На 62 години срещнах мъж и бяхме щастливи – докато един ден не чух разговора му със сестра му. Не...

За Българияедин час ago

„Спри… боли ме!“ 19-годишната Оксана се омъжи за 72-годишен арабски богаташ, но това, което се случи в първата им брачна нощ, шокира всички… 😲😲😲

„Спри… боли ме!“ 19-годишната Оксана се омъжи за 72-годишен арабски богаташ, но това, което се случи в първата им брачна...

За Българияедин час ago

Чудесна вест! Вдигат пенсиите с 8 % от тази дата… Вижте повече 👇👇 👇

„Пенсионерите трябва да бъдат спокойни, пенсиите ще бъдат увеличени от 1 юли със 7,8 процента и средната ще достигне 556...

За Българияедин час ago

Закопчаха жената на Папирито с черен сак, тъпкан с пари

Съпругата на 44-годишния Веселин Василев, познат в бургаския кв. Кумлука с прякора си Папирито, е задържана по време на акция...

За Българияедин час ago

Шефът на СДВР: 5 млн. евро са взели имотните измамници от възрастни хора

Вътрешният министър Иван Демерджиев дава брифинг заедно с шефа на СДВР Любомир Николов и Николай Николаев от СРП. „Искам да...

За Българияедин час ago

16-годишен открадна кола и я изостави край Чирпан

16-годишен открадна автомобил и го изостави край Чирпан, съобщиха от полицията в Стара Загора. На 14 май в РУ –...

За Българияедин час ago

България не подкрепи създаването на трибунала срещу Владимир Путин

България е една от четирите страни-членки на Европейския съюз, която не подкрепи създаването на трибунала срещу руския президент Владимир Путин, това предаде...

За България2 часа ago

Мрежата гърми: Мъж падна и почина пред болница в София, очевидци с потресаващ разказ

Сигнал за мъж с предполагаем инсулт, паднал на улицата до АГ Шейново и впоследствие починал, предизвика бурни реакции в социалните...

Дупки в официалната версия и спешна проверка за милионите на Борисов и Пеевски Дупки в официалната версия и спешна проверка за милионите на Борисов и Пеевски
Без категория2 часа ago

Обрат в разследването „Петрохан-Околчица“: Дупки в официалната версия и спешна проверка за милионите на Борисов и Пеевски

Първото изслушване на новия вътрешен министър Иван Демерджиев в Народното събрание взриви ефира с разкрития по два от най-големите скандали...

Интересни