За България
Сладко за изпразване на червата: Стара рецепта от 3 съставки, по-добра от всеки разхлабващ чай и хапче!

Лекарите препоръчват изпразване на дебелото черво всеки ден, а ако имате проблеми с това, опитайте сладкото, което стимулира работата на червата.
Преяждането по празниците причинява запек при много хора. Ето защо сега е необходимо да се стимулира работата на червата и по този начин да се прочисти тялото възможно най-скоро.
Всеки има свои методи за ускоряване на метаболизма и това са някои от тях:
- 1 чаша хладка вода сутрин
- чаша кафе
- яденето на киви с кората
- чаша хладко прясно мляко
- чаша кисело мляко
Ако нищо от това не „работи“ при вас, ви предлагаме да опитате със сладко за бързо изпразване на червата – със сигурност е по-добрата алтернатива на купешките чайове и хапчета, към които организмът бързо привиква и губят действието си при редовна употреба. Ето как се прави и консумира:
Сладко за бързо изпразване на червата
Необходими продукти:
- 150 г фурми (1 чаша),
- 150 г сини сливи (1 чаша),
- 1,5 чаши преварена вода (по-малко за по-гъсто сладко)
Начин на приготвяне:
Нарежете фурмите и сливите на парчета. Поставете ги във вряща вода и варете, докато сместа се сгъсти. Полученото количество трябва да е достатъчно за 20 приема по 1 с.л. Това сладко е подходящо за всички възрасти.
Можете да го ядете само така, да го намажете на хляб, да го добавите към кисело мляко, зърнени храни…
Снимка: pixabay
Диетични съвети за постигане на редовни движения на червата:
- Пийте много вода;
- Яжте храни с повече фибри: плодове, зеленчуци, зърнени храни;
- Постепенно въведете фибри в диетата си и избягвайте лаксативи, тъй като има много естествени методи, които могат да помогнат;
- Избягвайте кофеина и млякото.
-
За България4 седмици ago
Християн Гущеров изригна след развода: Кой ще я вземе Светлана с 4 деца и без нито 1 работен ден?
-
За България1 месец ago
РАЗВОД ПО БЪРЗА ПРОЦЕДУРА: Мечото буквално смлял Светлана Гущерова навръх Нова година! (ВИЖ ТУК + СНИМКИ)
-
За България4 седмици ago
Невероятната история на Българина, който построи паметника на Шипка
-
За България2 седмици ago
Катето Евро скочи на сина си: Раждала съм те 16 часа, а ти…
-
За България2 седмици ago
Чалгата потъна в скръб заради бившия на Малина
-
За България2 седмици ago
КРАЙ! Цветелина Янева спира нощните участия заради детето
-
За България4 седмици ago
Шарлопова щастлива с младия си любовник: Благодаря му, че ме разшири!
-
За България4 седмици ago
СКАНДАЛ! Мара Отварачката скъса договора с „Хелс Китчън“: Аз с парцали кухня няма да деля! (ето какво избълва за Гущерова)