Свържете се с нас

За България

Честито: Цветанка Ризова се омъжва на 6 май! (сподели диетата, с която вече свали 6 кг. за булчинската рокля – виж тук)

Published

on

Цветанка Ризова се омъжва на 6 май за Веселин Йолов!

Водещата на “Лице в лице” Цветанка Ризова вдига сватба. При това съвсем скоро, на 6 май, навръх Гергьовден. Тя ще се врече във вярност на анестезиолога Веселин Йолов, с когото са заедно от близо година.

Веселин е с 12 години по-млад от Ризова, но това не пречи на любовта и разбирателството им. Двамата съжителстват чудесно и смело се наричат сродни души. Сватбата им ще бъде в хотел “Маринела” като вече са изпипани всички детайли около тържеството.

Щастливата бъдеща булка сподели своята диета за отслабване, с която се заела да стопи всичко излишно по себе си. Не, че някога е била дебела, разбира се, но като всяка жена, суетата не й е чужда. И иска да изглежда перфектно в сватбената рокля.

Цветанка Ризова спазва диетата на Дейвид Кирш – прочутият фитнес инструктор и диетолог на звезди като Хайди Клум, Лив Тейлър, Наоми Кембъл и други.

Тя сваля дори до 7 килограма за две седмици и е полезна за здравето и метаболизма като цяло. При диетата на Кирш се изключва всякакъв глад, защото се яде по малко, но по 5 пъти на ден.

Храненето е разделено на седмици – три етапа. Първият етап е от две седмици, в които не трябва да се приемат никакви въглехидрати. Консумират се само белтъчини като риба, яйца, пуешко, пилешко, орехи, немазни млечни продукти, гъби и зелени зеленчуци.

Вторият период е отново от две седмици, но при него към гореизброените храни се добавят и малко плодове, малко картофи, пълнозърнести храни и веднъж през ден-два по нещо сладичко.

Най-приятен е третият период, който има най-малко ограничения. Той е от четири седмици и в него може да се хапват забранените в първите два периода продукти. Разбира се, в умерено количество и винаги на малки порции.

Както при всяка друга диета или режим на хранене, тук също трябва да се пие много вода, която засилва метаболизма. И едновременно с това изчиства тялото от шлаките и токсините в него.

Това е диетата на бъдещата г-жа Йолова. Честито и им пожелаваме много любов и здраве!

Продължете с четенето
Реклама

България

За България5 месеца ago

Разочарован британец си купи къща в България за 7 бона и е на седмото небе

Баща използва eBay, за да купи къща с шест спални в България, след като се „бори“ известно време с цените...

За България5 месеца ago

Четирикратният шампион на България Мирослав Ангелов загина по време на тренировка

Четирикратният рали шампион на България Мирослав Ангелов загина днес по време на тестове на макадам близо до Шумен. Неговият навигатор...

За България5 месеца ago

Мълва взриви „Телеграм“: Путин умря в 20:42, Русия светкавично реши да…

В руския телеграм канал General SVR се появиха съобщения, че 71-годишният президент Владимир Путин е починал и е активиран негов...

За България5 месеца ago

Новата любов на Гришо заби в земята Мадалина, прибра си я у дома

Кадър Инстаграм Григор Димитров не си поплюва, когато става въпрос за жени и коли. Явно, че раздялата с Мадалина Генеа...

За България5 месеца ago

Лоша вест за „Лидл“, „Кауфланд“ и „Билла“ в България: Влиза нов гигант

Булфото, архив Пълната доминация на пазара в България на „Лидл“, „Кауфланд“ и „Билла“ изглежда няма да е безкрайна. Френската търговска...

За България5 месеца ago

Зловещи разкрития: В тялото на Матю Пери откриха…

Смъртта на актьора Матю Пери не е в резултат на свръхдоза фентанил или метамфетамин. Това показва първоначалните тестове, съобщава TMZ....

За България5 месеца ago

Студът нахлува в България от тази дата, обяви синоптикът Петър Янков

Булфото Все пак в България ще дойде есента, макар и късно. Очаква се валежен декември. По-топли ще бъдат януари и...

За България5 месеца ago

Емануела с първи думи за бившия си и участието му в „Игри на волята“

Емануела излезе с първи думи за участието на бизнесмена Мартин Николов- Елвиса в Игри на волята, който е бивш на...

За България5 месеца ago

Дебора проговори зa кървавото зверство и каза цялата истина

Дебора проговори за първи път пред камера за кървавото зверство с подробности във видео качено в канала на ,,Цанов НАПРЕД...

За България5 месеца ago

България плаче от разочарование. Здравко от „Ритон“ извърши национално предателство

Здравко от „Ритон“ не сваля фашисткото Z от врата си Двамата с Катя са най-верните явочници у нас на путиниста...

Казанлък

Интересни