Свържете се с нас

За България

ЛЕГЕНДАРЕН ЛЕКАР СРИНА МЕДИЦИНАТА, КОЛЕГИТЕ МУ НЕ ЗНАЯТ КЪДЕ СЕ НАМИРАТ! ПИЙТЕ АЛКОХОЛ, ЗАЩОТО …

Published

on

Главният лекар на болницата в град Пуерто Алегре в Бразилия д-р Пауло Убиратан напълно отхвърля всичко това, което досега са ни казвали, че е полезно за здравето. В интервю за местна телевизия, цитирано от Блиц, той споделя шокиращи факти за обмяната на веществата и за така модерния през последните години здравословен начин на живот.

 Специалистът буквално оборва смятаните за константа правила за дълголетие като диетата, тичането за здраве и въздържанието от алкохол. Той споделя, че упражненията за сърдечносъдовата система не удължават живота, а вегетарианството всъщност е безсмислено. “В сърцето е заложен запас от издръжливост за извършване на определен брой мускулни контракции. Не ги хабете за правене на упражнения“, споделя съветите си доктор Убиратан.

– Д-р Убиратан, твърди се, че упражненията за сърдечносъдовата система удължават живота, това вярно ли е?

– Сърцето е създадено, за да изпълнява определен брой съкращения. Не ги похабявайте за упражнения. Вашият жизнен период ще изтече независимо от начина на използване на сърдечните съкращения. Това е все едно да твърдите, че можете да удължите живота на колата си, като я карате с по-висока скорост. Искате да живеете по-дълго? Спете и уважавайте сиестата.

– Трябва ли да се спре консумирането на червено месо и да се ядат повече плодове и растителна храна?

– Необходимо е да се разбере стратегията на ефективността на храненето. Какво ядат кравите? Трева и царевица. Така че една пържола всъщност е най-ефективният начин да предоставите растителна храна на своя организъм. Предпочитате да приемате зърнени храни? Тогава яжте пилешко.

– Следва ли да се намали употребата на алкохол?

– В никакъв случай! Виното се приготвя от плодове. Брендито – това е дестилирано вино. Това означава, че от плодовете е премахната водата така, че да извличате максимална полза от тях. Бирата пък се прави от ечемик. Затова не се лишавайте и от нея.

– Каква е ползата от редовните спортни тренировки?

– Моята философия е такава: ако няма болка – не правете нищо. Вие сте си добре.

– Вреди ли консумирането на пържено?

– В днешно време храната се пържи предимно в олио. Което е с растителен произход и продуктите, които се подлагат на пържене, се напояват с него. Как може да бъде вредна допълнителната растителна храна?

– Как фитнесът помага да се намали наднорменото тегло?

– Абсолютно никак. Единственият резултат от упражненията за мускулите е, че се увеличават техните размери.

– Шоколадът вреден ли е?

– Шоколадът се състои основно от какао – също растителна храна. Прекрасен продукт, употребата на който ви доставя наслада и щастие. Животът не трябва да бъде пътуване към гроба с цел да пристигнете там в добро здравословно състояние, с привлекателна и добре съхранила се външност. Най-добре е да тръгнете по пътя с чаша бира в едната ръка и вкусен сандвич в другата и да го завършите след безкрайно практикуване на секс, с напълно уморено, използвано тяло. И да признаете накрая, че това е било едно прекрасно пътешествие и наистина си е струвало да го изживеете.

– Какво бихте ни посъветвали още?

– Ако дългото ходене пеша беше толкова полезно, то пощальоните щяха да са безсмъртни. Косатките плуват цял живот, ядат риба и пият вода, но въпреки това са дебели. Зайците бягат и скачат без почивка, но живеят не повече от 15 години. Костенурките са мудни и бавни, не бягат и нищо не правят, но въпреки това живеят по 450 години.

1
/bradva

Добави Zabulgaria.eu като предпочитан източник в Google

Златомир Вълчев е автор с фокус върху горещите новини и аналитичните репортажи. С професионален поглед върху медийния пазар в България, той съчетава предприемаческия дух с мисията за свободна и независима журналистика. Неговите материали се отличават с критичен анализ и стремеж към фактологична точност.

Продължете с четенето
Реклама

България

За България17 минути ago

Мрежата гърми: Мъж падна и почина пред болница в София, очевидци с потресаващ разказ

Сигнал за мъж с предполагаем инсулт, паднал на улицата до АГ Шейново и впоследствие починал, предизвика бурни реакции в социалните...

Дупки в официалната версия и спешна проверка за милионите на Борисов и Пеевски Дупки в официалната версия и спешна проверка за милионите на Борисов и Пеевски
Без категория38 минути ago

Обрат в разследването „Петрохан-Околчица“: Дупки в официалната версия и спешна проверка за милионите на Борисов и Пеевски

Първото изслушване на новия вътрешен министър Иван Демерджиев в Народното събрание взриви ефира с разкрития по два от най-големите скандали...

Хиляди мотористи излязоха на национален протест срещу „Гражданската отговорност“ Хиляди мотористи излязоха на национален протест срещу „Гражданската отговорност“
За България49 минути ago

България е блокирана: Хиляди мотористи излязоха на национален протест срещу „Гражданската отговорност“

Мащабна вълна от недоволство парализира ключови пътни артерии, магистрали и градски центрове в цялата страна днес, 15 май 2026 г....

За Българияедин час ago

Доставчикът от скандала с Ивайло Мирчев е задържан за до 72 часа и е с повдигнато обвинение

Софийска районна прокуратура привлече към наказателна отговорност 34-годишен мъж за извършени хулигански действия и нанасяне на лека телесна повреда. Събраните...

За България3 часа ago

Строителен предприемач би шута на Дара навръх Евровизия заради

Строителният предприемач Пламен Мирянов се разграничи от Дара. Ето какво пише той във Фейсбук: „РАЗГРАНИЧАВАМ СЕ от участието на Дара...

За България4 часа ago

Вижте схватката между Ивайло Мирчев и доставчика-побойник ВИДЕО

Ивайло Мирчев, депутат от „Демократична България“, публикува видео от конфликта си с агресивен доставчик. Кадрите показват как шофьорът не само...

За България5 часа ago

Смразяваща находка край НДК вдигна на крак полицията

Тяло на човек е било открито късно снощи в района около подлеза на Националния дворец на културата, пише GlasNews.bg. По...

За България6 часа ago

Супер екшън! Млад мъж ошамари Ивайло Мирчев в „Лозенец“

Босът на бутиковата партия „Да, България“ Ивайло Мирчев е изял няколко шамара от млад мъж вчера в столичния квартал „Лозенец“,...

За България6 часа ago

Валерия от „Ергенът” става в 4,30 всяка сутрин заради Ваньо Алексиев

Връзката между риалити звездата Валерия Георгиева и бизнесмена Ваньо Алексиев продължава да бъде доста коментирана в светските среди. Повече от...

За България6 часа ago

Арестуваха Миро Дзвера в центъра на София! Свалиха го от „Ферари” за половин милион евро

Мирослав Стоянов, по-известен в ъндърграунд средите като Миро Дзвера, е бил показно задържан в столичния квартал „Лозенец”, научи HotArena. По информация на очевидци...

Интересни