Свържете се с нас

Рецепти

Рецепта с екзотичен зеленчук: Запечена джакфрут паста

Published

on

Джакфрутът е един от най-екзотичните и универсални зеленчуци, произхождащ от Югоизточна Азия. Той е популярен със своята текстура, наподобяваща месо, и с леко сладкия си вкус. Ето как да приготвите лесна и вкусна паста с джакфрут:

Необходими продукти:

  • 200 г суров джакфрут (може да се използва консервиран, ако не намирате пресен)
  • 300 г паста (талиатели или спагети)
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 глава лук, нарязан на ситно
  • 2 скилидки чесън, накълцани
  • 1 чаша доматено пюре
  • 1 чаена лъжичка пушен червен пипер
  • Сол и черен пипер на вкус
  • Щипка лют червен пипер (по желание)
  • Свеж магданоз за поръсване

Инструкции:

  1. Подготовка на джакфрута: Ако използвате консервиран джакфрут, изплакнете добре парчетата и ги намачкайте с вилица, за да получите текстура, подобна на месо. Ако е суров, обелете го и нарежете на малки кубчета.
  2. Сос: Загрейте зехтина в дълбок тиган. Запържете лука и чесъна, докато станат златисти. Добавете джакфрута и разбъркайте добре.
  3. Овкусяване: Подправете с пушен червен пипер, сол, черен пипер и щипка лют пипер. Добавете доматеното пюре и оставете да къкри на слаб огън за около 10-15 минути, докато сосът се сгъсти.
  4. Паста: Сварете пастата според инструкциите на опаковката. Отцедете и запазете малко от водата за варене.
  5. Смесване: Добавете сварената паста към соса и разбъркайте добре. Ако е нужно, добавете малко от водата за варене, за да получите по-кремообразна консистенция.
  6. Сервиране: Поднесете ястието топло, поръсено със свеж магданоз.

Тази рецепта е не само екзотична и вкусна, но и идеална за вегетарианци и вегани. Джакфрутът добавя уникална текстура и екзотичен вкус към вашето меню!

Добави Zabulgaria.eu като предпочитан източник в Google
Продължете с четенето
Реклама

България

За България10 минути ago

Бомбени заплахи принудиха извънредни кацания на пътнически самолети в България, изтребители ги съпроводиха

Бомбени заплахи предизвикаха извънредни кацания на пътнически самолети в България, потвърдиха за NOVA от Министерството на транспорта. Случаите са част...

Парламентът изслушва още четирима кандидати за ВСС Парламентът изслушва още четирима кандидати за ВСС
За България26 минути ago

Парламентът изслушва още четирима кандидати за ВСС

Правната комисия на Народното събрание продължава на 5 ноември изслушванията на кандидатите за членове на Висшия съдебен съвет от парламентарната...

За България38 минути ago

Издирват Пеши под дърво и камък, помогнете да го намерят близките му

Близки издирват Петър Стоянов Паликов, известен като Пеши, който е в неизвестност от няколко дни. За изчезването му съобщава Ивайло,...

За България46 минути ago

Важно от НОИ: От днес тече важен срок за хиляди пенсионери – ето кои трябва да подадат документ, за да не им спрат парите през 2027 г.

От 1 ноември 2026 г. официално стартира кампанията за подаване на задължителната декларация за продължаване на изплащането на българска пенсия...

За България53 минути ago

Мъж и жена загинаха при ужасяваща катастрофа: Двамата планирали сватбата си

Млада двойка, която се готвела да започне съвместния си живот като семейство, загина при тежък пътен инцидент в американския щат...

За Българияедин час ago

Министър Демерджиев обяви голяма полицейска акция във Варна, има задържани държавни служители

Във Варна тече акция за противодействие на данъчни престъпления, която касае няколко митнически служители, както и дружества, замесени в тази...

Облачно и хладно време в четвъртък, 5 ноември Облачно и хладно време в четвъртък, 5 ноември
За Българияедин час ago

Облачно и хладно време в четвъртък, 5 ноември

Облачно и хладно ще бъде времето в България в четвъртък, 5 ноември. Превалявания се очакват главно в планинските райони на...

Зарков: Държавата може да смекчи удара от горивата Зарков: Държавата може да смекчи удара от горивата
За България2 часа ago

Зарков: Държавата може да смекчи удара от горивата

Държавата може да ограничи отражението на поскъпващите горива чрез промени в акцизите и данъците, заяви председателят на БСП Крум Зарков....

Искрен Иванов: Американските избиратели наказват Тръмп с вота си Искрен Иванов: Американските избиратели наказват Тръмп с вота си
За България3 часа ago

Искрен Иванов: Американските избиратели наказват Тръмп с вота си

Международният анализатор доц. Искрен Иванов определи резултатите от междинните избори в САЩ като наказателен вот срещу президента Доналд Тръмп. Според...

Водещи новини4 часа ago

Собственикът на Булметал е арестуваният бизнесмен

Кадър МВР Собственикът на завода „Булметал“ в Гурково Кольо Атанасов е задържан за 24 часа след мащабна акция на ГДБОП...

Интересни

„За България“ (Zabulgaria.eu) е информационен сайт с новини от България и света. Отразяваме важните събития от обществения живот, политиката и регионите, както и теми, свързани с ежедневието на нашите читатели. За новинарски сигнали, предложения, корекции и връзка с редакцията посетете страницата „Контакти“. © 2026 Zabulgaria.eu

✕