Рецепти
Здравен съвет: Ползи от авокадото и лесен начин да го включите в менюто си
Авокадото е супер храна, богата на здравословни мазнини, витамини Е, К, В5, В6 и С, както и на калий и фибри. Тези хранителни вещества подпомагат сърдечно-съдовата система, намаляват лошия холестерол и подпомагат здравето на кожата.
Здравословна рецепта с авокадо: Авокадо на тост
- Намачкайте половин авокадо върху пълнозърнест тост.
- Поръсете със сол, черен пипер и няколко капки лимонов сок.
- По желание добавете резени домат или поширано яйце.
Тази закуска е идеален начин да заредите деня си с енергия и полезни мазнини!
-
За България4 седмици ago
Срамно: Сестрата на Стоичков едвам свързва двата края, от сутрин до вечер се блъска за жълти стотинки
-
За България6 дни ago
Баща й я захвърли като парцал, а сега тя ще наследи милионите му: Едва навърши 18, а вече плува в пари!
-
За България4 седмици ago
Фундаментално откритие на Перперикон: В него имало Area Sacra, Както в древния Рим
-
За България6 дни ago
ЗА ПЪРВИ ПЪТ: Щерката на Гала показа лицето на малката Лора и бащата на бебето, който досега се криеше! (МНОГО СНИМКИ)
-
За България2 седмици ago
Диляна Попова заби 15 години по-младия Александър от „Островът“
-
За България4 дни ago
Поредната манипулация зрителите бесни на „Игри на волята“! Ето как е спечелила нечестно Анджела
-
За България1 месец ago
Виктория Капитонова: Аз съм високо ниво, не съм за всеки – имам личен шофьор и чистачки! (ВИЖ ТУК)
-
За България1 седмица ago
ЧУДО! Кобилкина забременяла след семейна констелация