Рецепти
Здравен съвет: Ползи от авокадото и лесен начин да го включите в менюто си
Авокадото е супер храна, богата на здравословни мазнини, витамини Е, К, В5, В6 и С, както и на калий и фибри. Тези хранителни вещества подпомагат сърдечно-съдовата система, намаляват лошия холестерол и подпомагат здравето на кожата.
Здравословна рецепта с авокадо: Авокадо на тост
- Намачкайте половин авокадо върху пълнозърнест тост.
- Поръсете със сол, черен пипер и няколко капки лимонов сок.
- По желание добавете резени домат или поширано яйце.
Тази закуска е идеален начин да заредите деня си с енергия и полезни мазнини!
-
За България2 седмици agoДвойка загуби живота си тази сутрин при тежка катастрофа – „Тя беше дъщеря на пр
-
За България1 седмица agoИЗВЪНРЕДНО! Румен Радев с Нечувани Думи за Пенсионерите
-
За България6 дни agoВижте какво се случи на парада в Москва ВИДЕО
-
За България2 седмици agoСилно препоръчвам на всеки, ако тегли пари от банкомат да види това
-
За България4 дни agoГрадушка колкото боб удари български град
-
За България6 дни agoЗадържаха бизнесмен и атрактивна блондинка при акция в Бургас
-
За България1 седмица agoИздирването на изчезналата Кремена приключи – тя беше открита в… Вижте още
-
За България4 седмици agoВъпреки спекулациите: Радев тази вечер с Деси за победата
