Домашен коктейл за изгаряне на мазнините на корема и бедрата

Според Аюрведа, сладките плодове умело са съчетани с със зеленчуците, за да помогнете на храносмилателната система да работи.

Тъй като се пие сутрин на празен стомах, този коктейл  значително ще ускори метаболизма ви .

Ефектът трае през целия ден. Коктейлът за отслабване у дома се приготвя много лесно – важно е да имате под ръка блендер. Тази напитка придобива популярност благодарение на необичайно богатия си, вкус, пише Здравно. Силно препоръчваме да го опитате.

Домашен коктейл за загуба на тегло .

Рецепта:

– 300 грама спанак

– 1 банан

– 1 ябълка

– 1 круша

– 1/2 чаша вода

Приготвяне:

Смесете всички съставки в блендер. Ако е необходимо, към коктейла може да добавите щипка канела или джинджифил на прах, което само ще увеличи неговата ефективност и ще подчертае неговият вкус.

Мазнините по корема и бедрата често са резултат от неправилно храносмилане и лош метаболизъм. Домашно приготвеният коктейл за изгаряне на мазнините ще подобри положението. Тази рецепта е подходяща за загубата излишното-тегло, а след една седмица, храносмилателната система ще започне да работи като часовник!