За България
Цветелина Грахич: Помните колко дебела бях, а сега съм друг човек! Всичко е благодарение на
Цветелина Грахич вече е нов човек и за това си има причина!
Певицата Цветелина Грахич за 5 години успя да постигне съвършена фигура. Тя започна работа в „Шоуто на Слави“ като пухкава чаровница от Босна и Херцеговина, а сега е вече съвсем друга жена.
Новоизлюпената фолк дива е спазвала определени правила, които са й се отплатили по-късно. Тя е внимавала много какво слага в устата си, което й се отблагодарява впоследствие.
Така например Цветелина Грахич закусва само с нискокалорични храни. В това число влизат плодове и зеленчуци, но не какви да е, а моркови, броколи, краставици, лимони, портокали и др. Ако е много гладна, понякога си позволява малко бяла риба.
За обяд певицата години наред е похапвала само определени неща. Тя и до днес яде само черен хляб, който често си маже с извара, и ето го нискокалоричния обяд. В други дни пък изяжда по 2 варени яйца и с това обядът й приключва.
Следобяд Цвети има някои правила. Тя никога не яде нищо тежко, а само салата или някой плод. Така залъгва глада си, без да качва килограми.
Вечерята на певицата е доста здравословна. Бяло месо със зеленчуци е хем вкусно, хем полезно. Месото може да се замени и от бяла риба.
„Отслабнах много, защото се научих да ям правилно. През цялото време обаче не спрях да пия много вода, защото така се детоксикира тялото. Освен това е много полезен и чаят от хибискус, който препоръчвам горещо.“ – споделя Цветелина Грахич.
От началото на звездния си пък до наши дни босненката е свалила поне 15 кг. и се чувства отлично. По-важното е, че нейното отслабване й е донесло и по-добро здраве, защото през годините е консумирала само правилните неща.
Важно уточнение е, че всяко отслабване зависи от часа, в който ще спреш да ядеш. Този час не бива да е по-късен от 19:30 ч.
-
За България2 days agoПолицейски началник е намерен мъртъв, докато охранява изборни книжа
-
Водещи новини3 days agoСашо Кадиев: Смъртта е много по-близо до майка ми
-
Любопитно2 days agoКрай на брака в Америка? Азис заби Киара и забрави за мъжа си!
-
Любопитно2 days agoСлухове за изневери разклатиха семейния мир на Димитър Бербатов и съпругата му Елена
-
Любопитно2 days agoНели от „Търси се” стана милионерка от баламурници
-
За България3 days agoТежка катастрофа: Шофьор загина, след като колата му се вряза в тир и изгоря напълно
-
За България1 day agoПиян подкара мотофреза в монтанско село, отнесе 2 акта
-
Водещи новини3 days agoТежка катастрофа на магистрала “Европа”: Автомобил е влязъл под тир, има жертви
