Тиквичките стават по-вкусни от пица, ако ги приготвите така: върховна наслада без излишни калории!

Предлагаме ви лесна и бърза рецепта за вкусна пица с тиквички.

Преди да опитам тази рецепта за първи път, малко се съмнявах дали това ястие ще ни хареса, но след първата хапка веднага се влюбихме в него.

Една изключителна рецепта за зеленчукова пица от YouTube.

Можете да подобрите рецептата за пица с тиквички според вашия вкус и въображение. Например, можете да добавите нарязана шунка или бекон към тестото.

Добра идея е да добавите любимите си подправки или пресни билки.

Любителите на вегетарианската кухня със сигурност ще се радват да обогатят тестото с нарязани парченца маслини, сушени домати или сотиран или пържен лук. Чувствайте се свободни да се насладите на тази лятна рецепта със съставките, които обичате.

Диетична пица с тиквички

Продукти:

• 1 средна тиквичка
• гранулиран чесън
• сол
• млян черен пипер
• 2 яйца
• 3 стръка пресен лук
• 5 супени лъжици обикновено овесено брашно (може да го замените с обикновено пшенично брашно)

По избор:

• шунка
• кашкавал
• билки на вкус
• подправки на вкус
• маслини
• сушени домати
• пържен лук
• гъби
• можете да поръсите прясна рукола при сервиране

Приготвяне:

Най-напред отрежете края на тиквичките.

Настържете върху чиния на едро ренде.

Снимка: YouTube

Изцеждаме излишния сок с ръце в купа. Изсипете чесъна в съда при тиквичките.

Овкусете със сол и черен пипер и добавете яйцата.

Разбъркайте добре с вилица. Нарежете пресния лук на кръгчета.

След това добавете нарязания лук към сместа.

Снимка: YouTube

След това изсипете брашно в сместа и разбъркайте всичко заедно.

Изсипете сместа в кръгла силиконова форма и я заравнете.

Снимка: YouTube

Поставете формата в предварително загрята фурна.

Пече се 40 минути при температура 200°C.

След изпичане извадете пицата от формата и я оставете да изстине.

Снимка: YouTube

Може да сервирате.

Снимка: YouTube

Желаем ви приятен апетит!

Снимка: YouTube