За България
Тя е на 71 години и без ботокс и филъри изглежда по този начин
Ето как могат да изглеждат 71 години!
Не става въпрос само за външен вид, въпреки че тази „млада“ дама е безгрижна. Тя осъзна, че тъй като има време и ресурси да се състезава, тя влезе в състезания по фитнес и бодибилдинг.
„Моето здравословно пътуване започна на 50 години. Станах фитнес професионалист (аз съм сертифициран инструктор по Zumba и CIRCL Mobility). Не осъзнавах, че мнението ми се е променило след промяната на диетата ми. Моята мисъл/въпрос към себе си беше „Защо да спирам дотук?“.
Знаех, че няма да успея в здравословните си цели, ако не спортувам редовно. Отне ми много проби и грешки, за да разбера правилното призвание за себе си. Сега това е комбинация от кардио, повдигане и разтягане.
Вие наистина можете да трансформирате тялото си във всичко, което си го представяте.
Огромни усилия, труд, неотказване, чисти мисли, справяне с болестите и най-важното със себе си, това е моят съвет. И да, не използвам никакви хирургични лечения или естетични процедури. Използвам скъпи кремове и тренирам лицето си ежедневно със специални упражнения. Възможно е! Така че погледнете ме! „Да, има филтри на снимките, но това съм аз.“
-
За България3 дни agoПиян подкара мотофреза в монтанско село, отнесе 2 акта
-
Водещи новини2 дни ago49-годишен полицай почина по време на мач в Благоевград
-
За България2 дни agoБаща ѝ я продаде за жена на почти глух фермер срещу 50 евро. На осмата нощ тя забеляза нещо да помръдва в ухото му…
-
Любопитно3 дни agoДаниела Рупецова РУСА?! Ако не можете да си я представите – ето ви я! (чепеларката стана блонди – СНИМКИ)
-
Любопитно3 дни agoПокрай „Игри на волята“ Чикагото отключи кошмарно заболяване! (лекарите го изплашиха – ВИЖ ТУК)
-
Любопитно3 дни agoЗащо Весо Брадата заряза Ивайла Бакалова?
-
За България2 дни agoМъж направи немислимото със съпругата си, защото подала молба за развод
-
За България3 дни agoОткриха в кладенец мъртва изчезналата жена, на която арестуваха приятеля
