Свържете се с нас

Без категория

Здравословни смутита за енергичен старт на деня

Published

2 години ago

on

Това смути е идеално за освежаване и зареждане с енергия. Съдържа богати на витамини и антиоксиданти плодове, които подпомагат
  1. Сутрините могат да бъдат много по-енергични с помощта на тези три лесни и здравословни рецепти за смути.

Плодно смути:

  • 1 банан
  • 1 чаша замразени горски плодове
  • 1 чаша бадемово мляко
  • 1 с.л. мед

Зелено смути:

  • 1 чаша спанак
  • 1/2 авокадо
  • 1 ябълка
  • 1 чаша кокосова вода
  • Сок от половин лимон

Шоколадово смути:

  • 1 чаша соево мляко
  • 1 банан
  • 1 с.л. какао
  • 1 с.л. фъстъчено масло

Смесете съставките в блендер и се наслаждавайте на вкусни и здравословни напитки.

Добави Zabulgaria.eu като предпочитан източник в Google
Важни за днес
Продължете с четенето
Реклама

България

КЗП: Бирената бутилка не може да се таксува отделно КЗП: Бирената бутилка не може да се таксува отделно
За България38 минути ago

КЗП: Бирената бутилка не може да се таксува отделно

Търговците не могат да начисляват отделна цена за стъклената бутилка при продажба на бира, заяви Комисията за защита на потребителите...
Петкова нарече договора с „Боташ“ финансов разгул Петкова нарече договора с „Боташ“ финансов разгул
За България2 часа ago

Петкова нарече договора с „Боташ“ финансов разгул

Депутатът от ГЕРБ Теменужка Петкова определи договора на България с турската компания „Боташ“ като пример за „финансов разгул“. Тя заяви...
За България2 часа ago

Църковен празник на 5 ноември: Какво задължително се слага на трапезата за здраве и късмет

В православния календар 5 ноември е денят, посветен на паметта на мъчениците Галактион и Епистима. Ето какви са традициите, обичаите...
За България2 часа ago

Баща хвърли 8-г. си син и 6-г. си дъщеря от паркинг, скочи след тях

Баща е убил двете си малки деца, като ги е хвърлил от многоетажен паркинг в щата Пенсилвания, след което е...
За България2 часа ago

Извънредно! Млад мъж е убит с нож в Сливен, полицията блокира града, търси убиеца

Градът е под засилено полицейско наблюдение, униформени спират автомобили и проверяват дали заподозреният не се опитва да напусне района Млад...
Зодияк2 часа ago

Дневен хороскоп за 5 ноември: Луната и Плутон разкриват тайни, Нептун носи заблуди

Силни емоции, неочаквани прозрения и объркани отношения бележат деня, а три зодии трябва да внимават с прибързаните заключения Звездите ни...
Ваучерите за храна може да достигнат до 200 евро Ваучерите за храна може да достигнат до 200 евро
За България3 часа ago

Ваучерите за храна може да достигнат до 200 евро

Работодателите ще могат да предоставят до 200 евро месечно ваучери за храна на един служител, предвиждат промени в Закона за...
Илин Димитров: Качеството ще е във фокуса на туризма през 2027 г. Илин Димитров: Качеството ще е във фокуса на туризма през 2027 г.
За България4 часа ago

Илин Димитров: Качеството ще е във фокуса на туризма през 2027 г.

Качеството на туристическите услуги ще бъде водещ приоритет за България през 2027 г., заяви министърът на туризма д-р Илин Димитров...
НАП откри нарушения в близо 60% от денталните кабинети в София НАП откри нарушения в близо 60% от денталните кабинети в София
За България5 часа ago

НАП откри нарушения в близо 60% от денталните кабинети в София

Нарушения са установени в близо 60% от проверените медицински и дентални кабинети в София и областта, съобщи Националната агенция за...
Ивайло Мирчев показа документ от ЕК, според който Радев е искал да засегне пенсиите Ивайло Мирчев показа документ от ЕК, според който Радев е искал да засегне пенсиите
За България6 часа ago

Ивайло Мирчев показа документ от ЕК, според който Радев е искал да засегне пенсиите

Ивайло Мирчев заяви, че Министерството на финансите е предложило на Европейската комисия през октомври част от вноските във втория пенсионен...

Интересни

„За България“ (Zabulgaria.eu) е информационен сайт с новини от България и света. Отразяваме важните събития от обществения живот, политиката и регионите, както и теми, свързани с ежедневието на нашите читатели. За новинарски сигнали, предложения, корекции и връзка с редакцията посетете страницата „Контакти“. © 2026 Zabulgaria.eu

✕